Müsli Obst light

Ich habe dieses super leckere Rezept aus einem Ernährungsplan für gesunde Ernährung und wollte es mit euch teilen. Ich esse es sehr gerne und mittlerweile regelmäßig zum Frühstück.  Das Originalrezept habe ich unten aufgeführt, ich nehme immer Haferflocken anstatt Cornflakes, schmeckt mir persönlich besser. Man kann es jeweils Kiwi oder anderen Obstsorten zubereiten. Bei Orangen bspw. wird eine ganze genommen, während Trauben und anderes wiederum abgewogen werden. Ich esse es sehr gerne mit Nektarinen und mache es durch 1 TL Honig etwas süßer.

Zutaten:

  • 30 g Haferflocken oder Cornflakes
  • 100 g Kiwi (oder anderes Obst)
  • 150 ml Milch 1,5%
  • ½ TL Honig (alternativ 1 TL)
  • 1 Prise Zimt

Zubereitung:                                                                                                                                                                                                                                         Obst kleinschneiden, Haferflocken mit Obststücken mischen. Milch darübergießen und mit dem Honig süßen. Mit 1 Prise Zimt bestreuen.

Bon appétit.

Eure
Amitaf

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